コラム
サウナの乾燥対策|入り方やケア方法を解説
近年、サウナの健康・美容・美肌効果に注目が集まる一方で、お肌の乾燥を心配する声も多く聞かれます。 実は、サウナの種類や入り方によっては、かえってお肌の乾燥を招くケースがあるため、注意が必要です。 そこで今回は、サウナでの […]
毎日サウナに入ると痩せる?ダイエット効果やおすすめの活用法を解説
「毎日サウナに入ると痩せる?」と疑問をお持ちの方へ。 サウナダイエットは、多くの方が試しているものの、実際の効果についてはさまざまな意見があります。 そこで今回は、サウナでの肌乾燥対策と正しい入り方、効果的なケア方法につ […]
bluetoothスピーカー付き自宅サウナの魅力!店舗ではできないととのい体験を
「Bluetoothスピーカーを使って、サウナで好きな音楽を楽しみたい」とお考えの方へ。 店舗のサウナでは、テレビや静かなBGMが流れていることが多いですが、「自分の好きな音楽を聴きながら汗を流せたら、もっと特別な時間を […]
業務用サウナ導入のメリットや家庭用サウナとの違いを解説
サウナ人気が高まる中、ホテルや旅館、スポーツジム、レジャー施設など、さまざまな施設で業務用サウナの導入が注目されています。 業務用サウナを導入することで、集客力の向上やリピーターの獲得が期待できるため、メリットは大きいで […]
宿泊施設のサウナ施工方法|注意点や業者選びのポイント
サウナ人気が続くなか、ホテルや旅館などの宿泊施設にサウナを導入して集客力を高める事例が増えています。 宿泊施設の選択基準として、サウナの有無やクオリティが大きな決め手になることも多く、導入するメリットは大きいです。 しか […]
朝サウナのメリットと楽しむ方法|デメリットや対策も解説
サウナといえば「一日の終わりにリフレッシュするもの」というイメージが強いですが、近年は朝サウナを楽しむ方も増えています。 朝サウナには、目覚めが良くなり仕事に集中できるなど、多くのメリットがあります。 ただし、早朝から営 […]
家庭用サウナは屋外or屋内設置どちらがおすすめ?メリット・デメリットを比較
近年、サウナ文化の浸透に伴い、家庭用サウナを検討する方が増えています。 しかし日本の住宅事情では、家庭用サウナを「屋内に設置するか、屋外に設置するか」といった、スペースの確保が高いハードルとなっています。 そこでこの記事 […]
家庭用サウナはベランダでも楽しめる?設置方法や注意点を解説
ご自宅で手軽に本格的なサウナ体験を求める方は少なくありません。 自宅でととのえる環境を用意する方法としては、例えば、ベランダに家庭用サウナを設置する方法が考えられます。 しかし、ベランダに家庭用サウナを設置するには環境や […]
家庭用サウナのカビ対策やメンテナンス方法|原因と正しい清掃方法
家庭用サウナを検討している方の中には、カビの問題や普段のお手入れについて気になる方も少なくありません。 そこでこの記事では、家庭用サウナのカビ対策や適切な清掃方法について詳しく解説します。 サウナ内でカビが生じる原因や対 […]
家庭用サウナの自作方法3選|費用相場や注意点・ハードルも解説
ご自宅でリラックスするために、家庭用サウナの自作を検討する方は少なくありません。 そこで今回は、家庭用サウナを自作する方法や注意点について解説します。 それぞれの方法にメリット・デメリットがあるため、ご自身のニーズやスキ […]