コラム
サウナ人口の推移と傾向｜利用者の年齢や男女比からサウナビジネスを考える
この記事では、サウナ人口の推移や年齢・男女比などの傾向を紹介します。 サウナビジネスを成功させるためには、ユーザー層の傾向やトレンドをつかむことが大切です。 しかし、ネットサーフィンやSNS、実際にサウナ施設を訪れるなど […]
サウナで仕事のストレスは解消できる？期待できる効果やリラックスするための入り方を解説
サウナブームによって健康促進やリラックス効果などが注目されていますが、仕事のストレス解消のうためにサウナに入る方も増えているようです。 サウナでたっぷり汗をかいた後の水風呂＆外気浴は、言葉では説明できない気持ち良さがあり […]
サウナブームは終わり？いつまで続く？ユーザー数や施設数の推移で動向をチェック
近年、インターネットや報道などで「サウナブームは終わり」という情報を目にすることが増えました。 しかし、実際は多くのサウナ施設が新規オープンしており、実際にどのような状況なのか分かりにくいですよね。 特に、これからサウナ […]
夏サウナで気持ち良く整うコツ｜熱中症や夏バテを防止して効果を高めるポイントを解説
最近は夏の暑さがどんどん厳しくなってきていますが、そんなときこそサウナで汗をかいて気持ち良く整うのがおすすめです。 サウナに入るとさまざまな効果が期待でき、熱中症や夏バテ予防にも効果的です。 しかし、毎日暑い夏にサウナに […]
福利厚生にサウナを導入するメリットやアイデアを紹介｜会社にサウナを設置する方法も解説
近年のサウナブームを受けて、福利厚生の一環としてサウナを導入する会社が増えています。 サウナ文化は日本にも着実に定着しており、汗をかいてリフレッシュする感覚はオフィスワークとの相性も良好です。 また、福利厚生にサウナを導 […]
サウナで蕁麻疹が出るのはなぜ？原因や対策を詳しく解説
サウナは美容・健康効果が注目されていて、お肌のリフレッシュにも効果的と言われおり、さまざまな方に楽しまれています。 しかし、サウナで肌トラブルを起こすケースもあり、入り方や体調によっては蕁麻疹（じんましん）が出てしまう方 […]
業務用サウナ選びのポイント｜導入方法・ストーブの種類などを解説
昨今のサウナブームで温浴業界には大きなチャンスがありますが、開業を検討するにあたり、業務用サウナ選びが重要なポイントになります。 業務用サウナは複数のメーカーや導入方法があり、施設のコンセプトや予算などに合わせて選ぶこと […]
サウナ開業物件選びのポイント｜立地・構造・契約など確認すべきポイントを解説
サウナの開業はほかの業種よりハードルが高く、物件探しの際も立地や条件だけでなく、電気容量、耐荷重などさまざまな要件が影響します。 また、サウナは「その他の公衆浴場」に該当するため、建築基準法・消防法・公衆浴場法などの基準 […]
サウナの温度は何度がいい？種類や平均、自分に合う温度の見つけ方を解説
汗をかいて気持ち良くリフレッシュできるサウナ、より効果を高めるためにどれくらいの温度がいいのか、気になる方が多いようです。 サウナの温度は店舗によってバラバラなので、何度が自分に合うのか分かりにくいですよね。 また、最近 […]
サウナのあまみとは？出やすい人や消えない場合について解説
サウナファンの間で語られることが多い「あまみ」という言葉をご存じでしょうか。 あまみはサウナに入った後に身体に表れる赤い斑点のことで、初めて見るとビックリする方も多いようです。 あまみは人によって出やすい、出ないケースが […]