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朝サウナのメリットと楽しむ方法|デメリットや対策も解説

サウナといえば「一日の終わりにリフレッシュするもの」というイメージが強いですが、近年は朝サウナを楽しむ方も増えています。 朝サウナには、目覚めが良くなり仕事に集中できるなど、多くのメリットがあります。 ただし、早朝から営 […]

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家庭用サウナは屋外or屋内設置どちらがおすすめ?メリット・デメリットを比較

近年、サウナ文化の浸透に伴い、家庭用サウナを検討する方が増えています。 しかし日本の住宅事情では、家庭用サウナを「屋内に設置するか、屋外に設置するか」といった、スペースの確保が高いハードルとなっています。 そこでこの記事 […]

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家庭用サウナはベランダでも楽しめる?設置方法や注意点を解説

ご自宅で手軽に本格的なサウナ体験を求める方は少なくありません。 自宅でととのえる環境を用意する方法としては、例えば、ベランダに家庭用サウナを設置する方法が考えられます。 しかし、ベランダに家庭用サウナを設置するには環境や […]

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家庭用サウナのカビ対策やメンテナンス方法|原因と正しい清掃方法

家庭用サウナを検討している方の中には、カビの問題や普段のお手入れについて気になる方も少なくありません。 そこでこの記事では、家庭用サウナのカビ対策や適切な清掃方法について詳しく解説します。 サウナ内でカビが生じる原因や対 […]

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家庭用サウナの自作方法3選|費用相場や注意点・ハードルも解説

ご自宅でリラックスするために、家庭用サウナの自作を検討する方は少なくありません。 そこで今回は、家庭用サウナを自作する方法や注意点について解説します。 それぞれの方法にメリット・デメリットがあるため、ご自身のニーズやスキ […]

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家庭用の遠赤外線サウナでととのえる?メリット・デメリットを解説

比較的リーズナブルな製品が多い、遠赤外線タイプの家庭用サウナ。導入費用を抑えられるのは魅力的ですが、デメリットはないのか気になるところですよね。 そこで今回は、遠赤外線サウナの基礎知識と、家庭用サウナとして選ぶ場合のメリ […]

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お風呂サウナのやり方5選|自宅のユニットバスでととのうことはできる?

サウナ施設に行きたいけど時間が取れない・・・。そんなとき、自宅のお風呂をサウナ化できないか検討する方が多いようです。 自宅のユニットバスで手軽にととのうことができれば、時間やお金を節約しつつ、毎日サウナを楽しむことができ […]

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家でサウナを楽しむ方法|自宅用プライベートサウナも紹介

この記事では、家でサウナを楽しむ方法について、こだわるべきポイントや具体的な手段を詳しく解説します。 サウナ傘やテントサウナなどの疑似体験グッズから、本格的な家庭用サウナ・リフォームなどもご紹介。ご自宅の状況やご予算に合 […]

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電気式サウナストーブはロウリュタイプがおすすめ|選び方や注意点を解説

家庭用サウナの熱源として主流の電気式ストーブですが、最近はロウリュできるタイプが人気です。時間や混雑を気にせずいつでもセルフロウリュが楽しめる自宅サウナ、あこがれますよね。 電気式サウナストーブは、自宅への設置や扱い方の […]

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フィンランド式サウナの購入費用相場は?バレル・室内・DIYなどパターン別に紹介

世間ではサウナブームが続いていて、幅広い世代の方が汗をかいてととのう感覚を楽しんでいます。定期的にお店に通っていると気になるのが、サウナ発祥の地であるフィンランド式のサウナです。 水蒸気で室内を温める「ロウリュ」ができる […]

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